Reeducación postural

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

diapo reeducacació posturalGran parte de los dolores i problemas físicos que padecemos tienen su orígen en una actitud postural incorrecta, que da lugar a descompensaciones muculares que acaban derivando en distintas patologías. Volver a equilibrar muscularmente nuestro cuerpo hará que mejores tu calidad de vida. Dentro de nuestro servicio de reeducación postural ofrecemos 5 programas distintos sobre los que actuar.

a) Dolor cervical: Las actidudes posturales inadecuadas lleva a unos desequibrios musculares que acaban ocasionando dolor o incluso lesión. El equilibrio del eje cervicales-clavícula-homoplatos y de la musculatura presente es el objeto de nuestro trabajo a realizar. Saber más sobre este programa

b) Dolor dorsal: Estos desequilibrios musculares que provocan dolor en la región dorsal estan muy relacionado con el programa de reeducación a nivel cervical. El desequilibrio entre la clavícula y los homoplatos puede hacer que la cifosis dorsal se acentúe. A nivel dorsal, mejorar el equilibrio entre la musculatura flexora y extensora será nuestro objetivo. Saber más sobre este programa

c) Dolor lumbar: Uno de los problemas más comunes en nuestros días, como es el dolor en la zona lumbar y que además es tan molesto y limitante para aquellos que lo padecen puede evitarse con unos buenos hábitos posturales, un buen equilibrio muscular que permita a cada grupo muscular realizar su función con éxito. Saber más sobre este programa

d) Dolor de hombro: A medida que pasan los años hay determinados movimientos o posiciones que nos generan un dolor de distinto grado de intensidad en el hombro. En parte a que el espacio articular se ha ido reduciendo y eso hace que aparezcan más friciones y degeneración de las diferentes estructuras de la articulación. Saber más sobre este programa

e) Rigidez posterior: Uno de los problemas de las actitudes sedentarias, es que con el paso de los años vamos sintiendonos cada vez más rígidos, notamos como acciones que antes realizábamos con cierta soltura ahora nos cuesta mucho. En parte, debido a la constante pérdida de flexibilidad de toda la cadena posterior. Saber más sobre este programa

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