• Las uvas

    Uvas

    Con el final del verano e inicio del otoño llega a las fruterías las uvas, una fruta que desde la antiguedad es básica en la dieta mediterránea junto al trigo y el olivo.
    La uva es una fuente muy importante de azúcares de rápida asimilación y posee un alto valor calórico, un efecto que se ve aumentado si la tomamos en forma de pasas.