¿Qué logramos realizando ejercicios hipopresivos?

Los ejercicios hipopresivos son ejercicios posturales, así pues tienen una gran incidencia en la mejora postural, logrando una reeducación de toda la musculatura implicada en la zona abdominal, consiguiendo una activación anticipada de ésta ante cualquier fuerza externa que suponga una variación de presión en la zona.